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拍手的好處



我有一個學生，他的身體非常不好，耳舟區（指、腕、肘三區）這個地方看起來總像沒洗乾淨一樣，有薄薄一層黑皮，實際上這就是腎有問題的標誌。 但他通過每天拍手，不僅耳朵變乾淨了，原來臉上的一層黑皮也逐漸蛻淨要告傷太嚴印度神油 德國黑金剛持久液 必利勁 poxet 日本丸榮持久液 2h2d 日本黑豹 法國綠騎士 英國威馬持久液 Maxman增大丸 vimax增大 奧地利增大軟膏 法國的確勁 泰坦凝膠 美國goodman增大丸 美國vvk增大丸 了。

我另一個學生有心肌炎，每到感冒的時候就提心吊膽，生怕心肌炎發作，我也讓他每天去拍手。 結果他沒拍兩個星期虎口就裂了，都結了黑色的血痂。 但是這個小夥子非常有韌性，他忍住疼，堅持拍，由輕到重地拍。 後來他即使再感冒，也沒犯過心肌炎。



正確的拍手方式



拍手的時候，要保證十指叉開，雙手的指肚都要對上，用點力氣拍。 拍手的時間最好在飯前或飯後一個小時。 一般我建議從200下開始拍，慢慢遞增，最後加到1000下。

圖片

但是很多讀者反映，開始的時候拍200下有點多，拍一會兒手就疼了。 其實，這是因為有一些排病反應出現，有了這種情況，可以先別太使勁拍，也別拍那麼久，反正要以拍完后感覺舒服為準，然後持之以恆地拍下去。

還是那句話，任何方法都不能蠻幹。



另外，拍手的時候要走動。 老年人最怕的就是腿沉，坐著拍雖然很輕鬆，但是雙手劈里啪啦一拍，血液迴圈到了臀部就給壓制了，髒東西都沉到下邊去，腿就更重了。

在開始拍手之前，您可以把手心和手背分別照張相，拍手一段時間后您再比照看看。



拍手的排毒反應



說拍手的時候很疼，但我



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DDK迷姦藥 FM2 迪卡昏迷粉 迷昏藥 GHB 神仙水 KKK3迷姦粉 三唑侖 乖乖水 瀰漫之夜訴您，疼只是一時的，當您過了這個疼的階段，您看看身體是不是比以前好了許多。



比如說我吧，以前心率不齊，手上的心臟反射區有一根很大的青筋，後來就是在拍手的過程中把那條青筋拍沒了。

一般情況下，拍手拍到一個星期左右，很多人會感覺渾身不舒服或者手上出現裂口，這是身體里長期積攢、深深埋藏的不良物質被啟動了，等於各種矛盾都表現出來了。 這時候，請堅持拍，不要停，直到把髒東西都拍沒了為止。



人身上遷延不愈或者經常復發的病可能是好幾年甚至幾十年積累而成的，您要想快速地把它排出去，反應肯定也相對劇烈一些。



有一次，我跟學生在一個飯館吃飯，期間就討論拍手治百病的事情，那個飯館老闆聽到了，很好奇地過來問。 經過我一介紹，他也開始每天練習拍手了。



結果拍到一周左右的時候，他給我打電話說：“哎喲！ 老太太，不行了，我拍得兩個肋叉子疼，喘口氣兒都疼，膝關節也疼，手上還起了好多白刺兒。 ”



我說：“給您道喜了。 ”



其實，拍手的時候，身體哪裡出現了不適，就說明是哪裡的病和不健康的東西被拍出來了。 這個飯館老闆每天晚飯時都要喝半斤酒，肝受



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Rush 熊祭rush 防真假陽具 情侶共震器 陰莖環 飛機杯 仿真乳房 按摩棒重，所以他會拍得兩個肋叉子疼。 另外，因為他年輕時在兵團，經常在河溝裡作業，所以腿上的風濕很厲害。



我讓他忍住疼，接著拍，把拍出來的病徹底排出體外。



又過了兩個月左右，他給我打電話了：“哎呀！ 楊老師，太棒了！ 我剛開始在海河邊拍手，很多人罵我神經病，不知道我在瞎拍什麼，我也不理他們，就堅持拍。 現在我渾身輕鬆極了，一天不拍就難受，覺得沒舒展開。 ”



享受到拍手的好處后，他自發組織了一幫中老年人，每天清晨聚到海河邊兒就開拍，用他自己的話說，都成為海河的一道風景線了。