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小兒長期喝純淨水對身體好嗎

小兒長期喝純淨水對身體好嗎

家長們為了孩子的身體健康,在飲水方面尤其注意,有的家長會讓孩子長期飲用純淨水,認為這樣孩子的健康才有保障。那麼小兒長期喝純淨水對身體好嗎?
如果給孩子長期飲用,對身體健康也是有潛在危害的。純淨水一方面濾掉了水中的有害物質,另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。兒童長期喝純淨水,一部分鈣的來源就沒有了;而食物中的鈣比水中的鈣不容易吸收,兒童長期喝純淨水,不僅不能補充鈣、鋅等微量元素,體內已有的礦物質反而會被純淨水吸收排出體外。
而且純淨水中還缺乏有加固牙齒琺瑯質作用的氟化物,從而導致孩子患蛀牙的風險大大增加。家長給孩子喝的水一定要健康,第一是沒有污染,也就是無毒、無害、無異味;第二是要符合人體營養生理功能的要求,含有適量的礦物質,水最好是中性或微鹼性;第三是水的功能沒有退化,這樣的水才是有生命活力的水。
純淨水和礦泉水區別有哪些
純淨水顧名思義,就是純淨的水,幾乎不含雜質。衡量純淨水的一個重要標準就是電導率(即水的導電能力)。水中含有的雜質離子越多,其電導率越大(水自身電離的H+OH-也可以使水導電)。我們常說的蒸餾水就是採用蒸餾法加工製成的純淨水。
礦泉水,就是含有礦物質的水,其中會含有人體必須的稀有元素。一般說來礦泉水往往從溫度、鹽類成份、礦化度、水質化學成份或自由逸出氣體的特徵等方面區別於一般淡水。美國黑金
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我國國家標準中規定飲用天然礦泉水是:從地下深處自然湧出的或經人工開採的、未受污染的地下水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體;在通常情況下,其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內相對穩定。韓國奇力片

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