45條生理常識,比金子還值錢!
食:
1、早晨喝一杯水很重要。
2、綠茶有益防治肝炎肝癌。
3、膨大海泡茶不宜長期飲用。
4、感冒不宜喝苦丁茶。
5、晚飯後兩小日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素時飲用優酪乳最佳。
6、不宜空腹喝優酪乳。
7、喝完牛奶應喝口白開水。
8、吃魚能保持血管年輕。
9、魚刺卡喉不宜醋療。
10、膽固醇高者少吃魷魚。
11、食肉過多對身體有害。
12、不宜吃開口的糖炒板粟。
13、茶葉蛋不宜多吃。
14、發燒時不宜食用雞蛋。
15、多吃黑色食物可補腎。
16、爛水果不爛部分也有毒。
17、冬季養生宜多食熱粥。
18、空腹不宜喝蜂蜜。
19、不宜用沸水煎中藥。
20、服中藥不宜加糖。
生活:
1、涼水洗腳有損健康。
2、睡眠充足才有益健康。
3、情緒不暢會導致胃病。
4、午睡有助於預防冠心病。
5、日照每天過三小時才算健康住宅。
6、臥室窗戶留縫有助於睡眠。
7、清晨不宜開窗通風。
8、熱水袋比電熱毯更益健康。
9、不宜用塑膠袋保存果蔬。
10、筷子最好半年換一次。
11、鼻子出血時不要抬頭。
12、正確刷牙比選擇牙膏重要。
13、起床不宜馬上疊被子。
14、曬被子不能拍打。
15、 健身前熱身活動很重要。
16、步行適量能使大腦更年輕。
17、步行最有利於中老年人健康。
18、冬天早晨不宜洗頭。
19、冬季洗澡次數持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
不宜多。
20、冬季不宜長期待在溫暖房間。
21、不宜長時間停留在冬季霧氣中。
22、曬后不能用熱水洗臉。
23、常梳頭有益健康。
24、上午曬太陽有利於冬季健康。
25、翹二郎腿會影響健康。