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行為科學家大衛·漢伯格曾提出一個觀點：



人一天95%的行為，都是由習慣決定的。



習慣的好與壞，不僅會決定一件事的成敗，更會影響一個人的前途。



正如培根所說：“習慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生。”



而好習慣無疑是人生最優的投資，在工作中養成一個好習慣，整個職場生涯都會因此受益。



一旦沾染不良習慣，又不懂克服改正，那你在工作上也將難以晉陞。



以下拉開人與人差距的5個小習慣，看看你是瞎忙族，還是高效人士。



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來者不拒 VS 敢於說不





圖片來源：網路



在臺灣有一個熱門詞語，叫“便利貼女孩”，說的是那些初入職場，不懂拒絕的新人。



公司的“前輩”有什麼要求，只需要給一張春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥  


便利貼，他們就會按照要求去完成。



比如說，泡咖啡，買早餐，幫忙做表格......



這樣的後果往往是新人累得像一個陀螺，根本沒有時間學習提升自己，連試用期都過不了。



而職場菜鳥走向職場老手的第一步，就是學會拒絕，敢於對強加自己的工作說不。



當你表明自己的態度和原則時，別人也就很難有可乘之機，毫無節制地去利用你。



其實，不管是在職場上，還是生活中，懂得拒絕，適當冷漠，才是一個人應有的處世原則。



在這個世上，有太多人其實你並不需要去理會，當他們抱著消耗你的態度對待你，其實就是對你的不尊重。



如果你一味地去迎合，只會讓他們更加肆無忌憚，最後被徹底拖垮。



學會拒絕，不做任人欺負的老好人，才是過好人生的第一步。