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古人雲，食色性也。吃飯和“睡覺”乃頭等大事。
性生活頻率多久一次最合適？一個公式算明白…
都知道，過度的性生活對身體有很大的危害。
但如果性生活太少，也會增加對生活的焦慮，甚至影響夫妻感情。
那麼，到底什麼樣的頻率才是合適的呢？
最佳頻率，公式就能算出來？
現代西方性學家根據年齡因素對性能力的影響規律，總結出一個“性愛頻率公式”：
拿年齡的十位數乘9，得出結果的十位數為時間，個位數為這段時間內最佳的啪啪次數。
舉個例子：
20歲的人，2×9＝18；也就是10天內過8次；
30歲的人，3×9＝27；也就是20天內見過7次；
40歲的人，4×9＝36；也就是30天內過6次；
50歲的人，5×9＝45；也就是40天內過5次；
60歲，6X9=54,即50天內4次。
70呢？人生七十古來稀，看你啦！
頻率越高，性生活就越和諧嗎？
既然啪啪啪是為了感覺更好，那麼頻率高的人，會比頻率低的人更加幸福嗎？
加拿大的一項包括 30000 多人的研究給出了確切而否定地回答：
啪啪頻率越高的人並不代表越幸福。事實上，研究表示，一周嘿咻一次的伴侶最幸福。
卡內基梅隆大學的研究甚至顯示，那些試圖增加頻率的伴侶，在一周兩次後，反而比一週一次的幸福感略有下降。
所以，啪啪啪是伴侶共同的生理和精神享受，也是增進情感的重要方式。
總結一下就是：強行增加啪啪的頻率和次數並不能提高你和另一半的幸福感，反而會讓你們感到焦慮。
關於這個話題，穀雨數據也調查過 3w多人，發現在這些人裏，超過 90%的華夏子民，希望每週都有「性福生活」，然而現實總是很骨感，實際做到得不到 60%。
可見，“啪啪次數越多越幸福”以及上面的“啪啪次數公式”都是不科學的。
其實性生活頻率並沒有一個嚴格的數據作為參考標準。而且人的個體差異很大，加上所處環境不同，實際性生活次數也不能一概而論。


適合自己的，才是最好的
個人認為，雙方在性生活中的配合度、滿意度、新鮮度才是最重要的；也就是說，適合你的，就是最佳的！犀利士每日錠多少錢
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如果啪啪後，你和另一半都感到精神振奮，通體舒泰；也不影響第二天正常的工作和學習，就代表你們的性生活起到了正向的作用。
如果性生活後你感到精神不振、倦怠乏力，就是身體在向你釋放黃燈信號了：不如試試減少頻次，把狀態維持在舒適的範圍內。

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