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治療失眠的中草藥有哪些

治療失眠的中草藥有哪些

失眠歸根結底在於有病,舉例來說,心血不足、腎水不足(不能滅心火)、肝火太旺(導致心火也旺)、痰迷心竅等,都和有關。治療失眠可以使用寧心安神、清熱泄火、滋陰降火、清熱化痰、活血化瘀等功效的中藥,那麼,治療失眠的中草藥有哪些?
1、炒棗仁
炒棗仁其藥性甘、酸、平,歸於心、肝、膽經,具有養心益肝、安神、斂汗等功效。
2、百合
百合能夠潤肺止咳,清心安神,具有止咳,鎮靜,抗疲勞,提高免疫力的作用。
3、茯苓
茯苓可以久服安神,安魂養神,不饑延年等功效。
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4、茯神
茯神有寧心、安神、利水的功用,茯神是甘、淡而平的性味,入心經、脾經。茯神可以治療失眠、健忘,以及心氣不足導致的心驚、心悸,對癲癇病、腦病有一定的治療的作用。
5、五味子
五味子屬於斂肺澀腸藥,具有斂肺止咳、補腎澀精、生津止渴、斂汗止瀉、寧心安神的功效,可以用來治療心悸、失眠、多夢。使用時,可以配伍酸棗仁、生地黃等一同使用。
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6、龍骨
龍骨有鎮心安神、平肝潛陽、收斂固澀的功效,龍骨的鎮心安神作用主要用於治療心神不寧所造成的心煩、失眠、多夢、心情不舒暢,也可以用於治療癲狂及痰熱引起的不想說話、心煩、心神不寧。美國黑金

7、牡蠣
牡蠣,有平肝潛陽,收斂固澀,軟堅散結的作用,可以用於肝陽上亢所致的頭暈目眩,耳鳴耳聾,心煩易怒,心悸失眠等。
8、靈磁石
靈磁石具有鎮靜安神、益腎補血、潛陽納氣、平肝息喘,明目聰耳,止金瘡血等作用。
中藥治療失眠可以選擇的種類較多,一定要進行科學應用和配伍,選擇對身體有用的中藥材。同時中藥材有很多藥食同源的作用,比如龍眼肉,既可以作為美食,也可以作為藥品來食用。而且使用比較方便,可以煎煮湯劑,同時可以熬粥、煮湯,對睡眠有所幫助。

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靈磁石具有鎮靜安神、益腎補血、潛陽納氣、平肝息喘,明目聰耳,止金瘡血等作用。
中藥治療失眠可以選擇的種類較多,一定要進行科學應用和配伍,選擇對身體有用的中藥材。同時中藥材有很多藥食同源的作用,比如龍眼肉,既可以作為美食,也可以作為藥品來食用。而且使用比較方便,可以煎煮湯劑,同時可以熬粥、煮湯,對睡眠有所幫助。
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