發新話題
打印

[其他] 腎臟健康的5個標準 4個“維修”信號要警惕!

腎臟健康的5個標準 4個“維修”信號要警惕!

調查顯示,中國慢性腎病的發病率逐年上升,每個城市有10例。因此,我們應該時刻關注腎臟的健康,關注腎臟發出的“維持”信號。美國黑金
從中醫的角度來看,以下五個標準可以表明你的腎臟仍然健康。
聽力清晰。中國中醫科學院西苑醫院老年病中心教授李躍華指出,在中醫理論中,耳朵的聽覺功能與腎氣的升降密切相關。如果腎臟好,聽力就好。相反,當出現耳鳴、心煩和聽力喪失的症狀時,可以考慮腎陰虛。
皮膚容光煥發。中國中醫科學院西苑醫院楊力教授告訴記者,只有有一個好的腎臟,才能留住青春,延緩衰老。腎臟不好的人往往看起來很老,皮膚會變黑,膚色會改變,眼睛會變黑,眼袋會很明顯。
黑頭發。腎藏精,它的美麗在於頭髮。頭髮的營養來自血液,但它的活力來自腎臟。如果腎臟不好,頭髮會過早變白,失去光澤,失去頭髮。
強壯的骨頭。根據中醫腎主骨,骨由腎精滋養,好腎好骨。腎氣衰弱可導致骨質疏鬆、腰痛,甚至牙齒鬆動。
好記性。腎精也滋養大腦。因此,腎功能不好的人往往會忘記事情,反應遲鈍。美國黑金可以每天吃嗎
在西醫方面,一旦腎臟出現問題,就與腎炎腎結石、腎功能衰竭等疾病直接相關,甚至可能危及生命。以下四個標準可以初步判斷腎臟的健康水準。
清除尿泡沫。北京大學第一醫院腎內科教授章友康告訴記者生命時報,如果尿泡突然增多並持續很長時間,排出尿液的頻率會更高蛋白質。如果尿液顏色異常,應注意當尿液呈深褐色、醬油或混濁時,如洗米水。此外,如果你不能控制你的尿液和小便,你也應該及時看醫生。
早起而不腫脹。腎臟是人體內代謝水分的器官。如果腎臟不好,就會積水。首都醫科大學宣武醫院腎科副主任醫師付文靜提醒說,如果你經常早起,腫脹的眼瞼或腫脹的腳和腿,你應該考慮腎臟問題。
精神飽滿。當腎功能出現問題時,體內的廢渣很難從尿液中排出,會有抑鬱、疲勞和精力不足的感覺。美國黑金效果
血壓正常。腎功能受損會出現血壓升高的症狀,高血壓會加重腎臟損害。“一旦夜間尿增多的患者出現高血壓,糖尿病患者就會出現蛋白尿或下肢水腫,這表明腎臟受損。”付文靜正常人偶爾會感到疲勞。別擔心,調整睡眠可能會有所改善,但如果症狀持續至少一周,他們必須去醫院檢查。

TOP

發新話題