每次我岳母做這道菜
，我和孩子們總是吃得不夠。關鍵是多吃點
，不要發胖
我記得小時候，奶奶買的豆幹最多，尤其是青椒。奶奶長大後總是摘一把青椒，然後買一公斤幹豆一起炒。我叔叔和我總是把他們都殺了。那辛辣而芬芳的味道在我的記憶中依然歷歷在目。
今天我將與大家分享——青椒芥末炸雞、開胃菜和晚餐，適合所有年齡段的人。吃豆製品通常有很多好處。這對整個家庭的健康是必要的。多吃可以促進食欲，幫助消化。
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青椒芥末炸雞原料：青雞1只、青椒2只、芥末包1只、油鹽1湯匙、適量：
1.準備原料
2.在鍋內放入適量油，將雞片放入鍋內翻炒；
3.翻炒兩次，加入適量生醬油，翻炒上色；
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4.繼續翻炒兩遍，然後將芥末絲放入鍋中翻炒；
5.將青椒絲放入鍋內翻炒；
6.炒至青椒絲稍變色，再加入少許鹽調味；
這道菜味道鮮美，開胃，豐富，美味，不油膩。你是大米最好的搭檔。你一次可以吃三碗飯。你不妨試試。你還能做什麼 歡迎在文章底部留言和評論。
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