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[其他] 便秘吃什麼最好?

便秘吃什麼最好?

蘋果 威爾鋼副作用
每天清洗蘋果並取一張皮,這是可以預防的便秘。每天吃4-5次以調整頑固性便秘。每天吃1~2次,晚上吃1~2次,可以定期治療便秘。6克幹蘋果粉,空腹溫開水,每天3次,用於養成習慣便秘。把蘋果放進去,切成塊,用30克蜂蜜的水煮沸,每天3到4次,或在固定時間便秘煮沸。
香蕉
四個香蕉,冰糖。把香蕉皮和冰糖蒸一下。氣陰兩每次可進行虛擬便秘治療,每天兩次,持續2天。250克香蕉,睡前吃。或香1-2,冰糖為宜。香蕉去皮後,加入水和冰糖,每天1-2次,其他種類的食用次數為便秘。每口1~2根香蕉對大便乾燥有效。每天早上吃1~2根香蕉或2根香蕉和2塊燉皮,一天一次,可用於便秘併發肛裂出血和痤瘡。威爾鋼哪裡買

雪梨每次250~500克。每人每晚吃一頓飯。適用於熱秘方便秘。1個梨,30克大麻,煮汁,加入少量蜂蜜燉煮,每天1至2次。它也可以用於熱秘方便秘。
甘蔗
甘蔗汁150毫升,紅棗5,30個柿子。取出紅棗,取出柿子,洗淨,甘蔗汁為瓷,燉1小時,每次飲用15ml,每天三次,連續飲用3天。入院冶小兒乳食積外科便秘。甘蔗汁、蜂蜜各1個酒壺,混合,早、晚、晚空別名。或甘蔗汁50ml,蜂蜜30ml,混合,早晚各一次,空腹飲用。或者你可以直接做。兩者都可用於其他類型的規則便秘。威爾鋼

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