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在心理學的定義裏，情緒是關於需要是否得到滿足的態度體驗。可見，情緒並不是無緣無故出現的，情緒和相關行為的背後都是有邏輯關係的。這在孩子身上亦然。但需要注意的是，孩子的心身需要有其年齡特點，心智水準也尚在發育過程中，家長不要一味用大人的邏輯和標準去要求孩子。當我們需要回應的是孩子的情緒時，就需要尊重孩子的需要和邏輯。韓國奇力片
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所以面對孩子的“小情緒”，需要注意兩件事。
1.不要否定孩子的情緒。“你有什麼好哭的？”“別哭了，忍忍就過去了。”這樣的話語也許在行為層面上能夠制止孩子的負向情緒表達，但本質上卻只是將情緒從表層壓抑到了心底，而壓抑的情緒並不會消失，它們會發酵，然後在某一天捲土重來。
2.不要否定產生情緒的原因。“這麼點小事情，哪里值得你難過了？”“你擁有這麼多東西了，還有什麼不滿足的呢？”也許家長會覺得這樣的說法是寬慰，但這種缺乏共情的話語，會讓孩子疑惑是不是自己犯錯了，長此以往，孩子將會越來越不敢正視和表達情緒。必利吉

想要回應孩子的“小情緒”，從下麵三個環節入手。
1.拿出充足的時間去聽。不匆忙打斷，給予孩子充分的表達空間，留足時間去傾聽。
2.不帶預設的立場。知識和經驗有單向性，家長和老師需要意識到這一點，不要以自己的立場去輕易猜測。
3.放下一些養育的任務。家長過分在意養育任務反而會起反作用，以致無法感同身受地去傾聽孩子的訴說。
4.注意非言語資訊。除了言語溝通，孩子的表情和姿勢也能傳遞出情緒。我們需要注意到，低頭摳手的孩子也許並不像他們囗中所說的那般“沒事”。

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