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很喜歡的電影《一代宗師》裡有這樣一句臺詞：

“練武之人有三個境界，見自己，見天地，見眾生。”

其實一個人修鍊脾氣，也是這樣的三重境界：

見自己，觀本心而愈豁達; 見天地，覽乾坤而容不同; 見眾生，閱萬物而生慈悲。

胸中有丘壑，眼中自然無風波，目之所及皆是風景，所到之處皆被暖陽。

1

見自己，內心強大

有一隻獅子被一隻小老鼠不斷挑釁，卻紋絲不動。

別的動物很納悶，問它：“你是百獸之王，還怕老鼠嗎？ ”

獅子回答說：「我不是怕它。 只是如果我對它發怒，只會顯得心胸狹隘，而這隻老鼠卻會獲得挑戰百獸之王的殊榮。 ”

弱者易怒如火，强者平静似水。

因为心有一片汪洋，所以小风小浪再折腾，也无法掀起内心的波澜。

林肯虽为一国总统，但他出身底层，父亲是一个鞋匠。

在他新任美国总统那年，第一次就职讲演时，一参议员在大庭广众之下轻蔑地嘲讽：

“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住自己是个鞋匠的儿子。”

面对火药味十足的挑衅，围观群众一下安静了下来，好像暴风雨来临前的宁静。

林肯却面不改色从容回应道：

我非常感谢您使我想起了我的父亲，他已经过世了。

我一定记住您的忠告，我永远是鞋匠的儿子。而且我知道，我做总统永远无法像我父亲做鞋匠那样做得好。
作家何权峰说，不管是侮辱、批评、攻击，或是得失、成败，对一个心胸开阔、有大器量的人来说，他的内心就像一个大湖，你丢进去一根火把，它很快就会熄灭；你丢进去一包盐，它很快就会被稀释。


器量小的人，任何风草动，鸡零狗碎的小事，都能让他们跳脚；

器量大的人，遇到天大的事情，都能稳住情绪，收住脾气。

他们有高远的追求，内心足够强大，所以外界的是是非非不过是鞋子里一粒硌脚的沙子。

有人问余光中：“该怎样应对那些天天找你茬，追着骂你的人？”

余光中说：“他天天骂我，证明他生活中不能没有我，而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”

当你凡事内省，内心坚定，所有来自旁人的攻讦，都是帮你更好地修炼自己，成就自己。



2

见天地，包容不同

当一个人局限于一方天地，看不到辽远的世界，他就只能困于自己既有的生活经验。

任何与他不同的生活方式他都难以理解春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥  

，任何与他认知相悖的观点他都予以驳斥。

所以看什么都不顺眼，做什么都不顺心，经常感到烦躁不爽。

而那些阅历颇深的人，见过了花谢花开，走过了大江大河，能理解差异，脾气往往温柔平和。