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這世界太喧囂，好像比誰喊得最響亮，才肯甘休。然而，真的智慧，反而是止語。與人爭執時，公說公有理，婆說婆有理，不如莞爾一笑，任由它去。一炮到天亮

《莊子集釋》中說：井蛙不可以語於海者，拘於虛也；夏蟲不可以語於冰者，篤於時也；曲士不可以語於道者，束於教也。觀念不同，態度不同，不必爭論。就像是一個人在15樓，一個人在5樓高度不同，格局不同，所看的風景自然不同，與其相互爭論不如止語。韓國奇力片

一個人做了不同的計畫，想要篤定地完成，切記一句話。事情成於秘，而敗於泄。滿大街的喊自己計畫的，多半沒幾個做成的。真正成大事的人，往往是事情做成了再去說。
事成之前，管理好自己的嘴巴。
我們心裏的念頭太多，總是心猿意馬，前一秒還在此處，後一秒就跑到了彼處。當你上班時，你心裏可能在想著刷劇的事。當你學習時，反而想著快遞到底到哪里了。當你看風景時，卻正在刷著攻略，準備好下一步的行程了。
法國綠騎士

世界很大，別人過得好不好和我們沒有關係。時間也很小，自己過得好不好才最真實。
除了止語，我們還有止心。
你心所專注的的念頭，是在餵養和龐大那個念頭，也許是恐懼，也許是焦慮。如果你的心始終都不能夠集中到一處，就像是一個放大鏡，始終都不能聚焦一樣，無論你定了什麼樣的目標，最終都可能是一事無成。
想要聚焦，想要讓能量彙集到一處，那就要學會止心，讓心止於一處止於當下，方可彙聚所有的力量。
止心是一種修行。念頭每天84000個，讓心安在當下得有多難？世界不在遠處，世界就在腳下。夢想不在遠處，夢想只在當下。止語，止心，屈身守分，以待天時。

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