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《靈樞·經脈》：肺手太陰之脈，起於中焦，下絡大腸，還循胃口，上膈屬肺。 從肺系，橫出腋下，下循臑內行少陰、心主之前，下肘中，循臂內上骨下廉，入寸口，上魚，循魚際，出大指之端。 其支者：從腕后，直出次指內廉，出其端。

【語譯】

手太陰肺經：醫學敎育網搜集整理起始於中焦胃部，向下絡於大腸，回過來沿著胃上口，穿過膈肌，屬於肺臟。 從肺系--氣管、喉嚨部橫出腋下（中府、雲門），下循上臂內側，走手少陰，手厥陰經之前（天府、俠白），下向肘中（尺澤），沿前臂內側橈骨邊緣（孔最），進入寸口--橈動脈搏動處（經渠、太淵），上向大魚際部，沿邊際（魚際），出大指的末端（少商）。 它的支脈：從腕后（列缺）走向食指內（橈）側，出其末端，接手陽明大腸經。
寅時，呼吸問題需留意
       寅時，即清晨3：00-5：00，氣血流注於「手太陰肺經」。 肺部功能欠佳者，此時過敏性鼻炎及咳嗽、氣喘容易發作。

中醫中的肺，不僅是現代醫學中的肺臟，更是整個呼吸系統的統稱。 肺主氣司呼吸，吐故納新，並主一身之氣的生成和運行，維持人體的生命活動。

此功能發生異常，一般會出現：
（1） 上火、口乾渴、胸痛、咳嗽、喘息等
（2） 皮膚乾燥、無光澤，臉日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
色蒼白
（3） 聲音微弱，元氣喪失，心情暗淡
注意，呼吸系統疾病，在秋冬之際會有惡化的傾向，因此請提高警覺，注意維護好呼吸系統的健康。
肺經與呼吸健康
       肺經，經脈分佈於胸前、上肢內側前、拇指橈側。 其絡脈、經別分別與之內外相連，經筋分佈於外部。

肺經異常時，會出現下列癥狀：肺部脹悶，膨膨而咳喘，咽喉腫痛，嚴重時交捧雙手，心胸悶亂，視物模糊，還可發生前臂部的氣血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。
肺經穴位，主治有關“肺”方面所發生的病症：咳嗽，氣急，喘息，心煩，胸悶，上臂、前臂的內側前緣酸痛或厥冷，或掌心發熱。
手太陰肺經穴位簡介
本經左右各11穴; 首穴是中府，末穴是少商。 其中有9穴分佈於上肢掌面橈側，2穴在胸前外上部。 具體取穴方法或簡便取穴方法如下圖所示：
      保養肺經的方法

      肺經的疏通和保養，可以從以下幾個方面入手：

1. 拍打肺經：

手前臂自然平舉，掌心向上，另一側手握空拳，從肺經上的中府、雲門穴拍打至少商穴。 肺功能不足者，敲打有明顯痛點，痛點部位可著力按揉3-5分鐘，一天一次，連續按揉7天，痛點會明顯減輕或消失，沒有痛點，說明肺經運行通暢。

     2. 穴位按摩：

重點選擇肺經上的孔最、魚際兩個穴位進行按摩。 孔最：按揉時，用另一側拇指指肚點按3-5分鐘即可，有脹痛感即可; 魚際：按揉時用另一側拇指挨著掌骨按揉，肺部不適者按時有明顯痛感。

      3. 拍打背部：

用右手虛掌打左側上背部、左手虛掌打右側上背部，各拍打10次。 由於後背部大椎、肺俞穴對呼吸系統也十分重要，常按有助於祛風散寒、緩解感冒癥狀。

      4. 注意保暖：

肺經的運行時間是淩晨3-5點，肺經免疫力差或排毒能力較差人群容易在這段時間醒來，或並且加重，因此這段時間要注意保暖，還要保持室內空氣清新。

5. 飲食方面：
飲食方面，可適當食用冰糖雪梨湯、百必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得

合粥、枇杷膏、麥冬、沙參、豬肺、水鴨等潤肺之品。
疏理肺經最佳時間：
十二經脈對應十二時辰，肺經運行時間在淩晨