水果這樣吃
，不僅口感好
，而且還能減肥。
女人愛美是沒有理由的天性。我喜歡穿漂亮時尚的衣服。我喜歡時尚的髮型。我喜歡用高級化妝品美容。最重要的是擁有苗條的身體，減肥不僅僅是減肥，只要掌握合理的飲食組合，同樣吃也不會胖。為了能簡單減肥，請告訴大家。
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食材：一根香蕉、果醋米醋200ML、紅糖一盤。
第一步：準備食材。
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第二步：香蕉去皮切成1-2cm的薄片。
第三步：尋找密封罐，放入適量紅糖。
步驟4：加入水果醋，加入米醋一半左右。
步驟5：將果醋和紅糖充分混合溶解，放入切好的香蕉片。蓋上蓋子密封24小時就可以吃了。
吃法也很簡單。可以直接喝。也可以把熱水沖淡喝。每天早上，中，晚上各吃一次，一小勺就可以了。裏面的香蕉也可以直接吃。香蕉醋除了直接喝之外，還可以搭配牛奶和豆漿一起吃。例如，在1湯匙香蕉醋中加入牛奶，就會有優酪乳般的口感。很好吃哦。
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