kakala08

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　　人生最大的敵人，是你的情緒
　　《壇經》有雲：“心生種種法生，心滅種種法滅。”
　　一念悲，則萬物皆悲；一念喜，則萬事同喜。人生最大的敵人，不是別人，而是你自己的情緒。
　　禪宗有一則公案：
　　唐代高僧德山宣鑒禪師很是不解六祖所說的“頓悟”。
　　於是，他千里迢迢來到南方，想要找機會與龍潭崇信禪師一較高下。希愛力
超級希愛力
印度希愛力

　　一天夜裏，崇信禪師問他：“夜已深了，怎麼還不歸去？”
　　宣鑒說：“天黑。”
　　於是，崇信遞來一盞燈，宣鑒剛伸出手去，崇信就把燈吹滅了。
　　當下，宣鑒頓悟。人生不論在何種境地，最重要的，是點亮自己內心的燈，而不是去希冀別人給你一盞燈光。
　　一個心中滿是負面情緒的人，即使外界亮如白晝，也絲毫照不亮內心的黑暗。
　　人在憤怒的時候，會失去理智；人在悲傷的時候，容易衝動。不論貧窮富貴，誰也抵擋不住情緒的侵略。
　　所以佛家常說：“向外做功夫，總是癡頑漢。”
　　真正的智者，懂得做自己情緒的主人。
　　蘇東坡仕途坎坷，曾被貶到一處貧窮落後的海島，連個大夫都沒有。但他卻從不憂鬱，而是笑談道：“京城有多少病人命喪於醫師之手啊，我太慶倖這裏沒有大夫了。”
　　所以，歷經人生起落的蘇軾，依舊能活得豁達自在。
　　人生在世，控制好自己的情緒，才是一生最好的修行！