標題:
保持好的情緒,最好的方式,做到這三點
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作者:
ailaaila0002
時間:
2023-12-4 15:26
標題:
保持好的情緒,最好的方式,做到這三點
聽過這樣一句話:
“
情緒不好,所有的養生都是徒勞的
”
。保持一個好的情緒,才是我們最應該做的事情。通過積極地引導,做到這三點就是最好的方式。
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與人相處,只篩選,不改變成年人的世界,只篩選,不教育。而與人相處,同樣如此,只要選擇和自己喜歡的人相處就好了,沒必要去為了別人改變,或者去改變別人。每個人都會有自己的生活方式和脾氣,不是一類人就沒必要強行走到一起。
一個人再優秀,可是讓你不開心,就沒有意義。我們要做的,就是選擇和讓自己開心的人在一起,這樣生活才會幸福。只篩選,不改變,就選擇自己喜歡的人和事物相處,人生至少可以減少一半煩惱。別強求,遵從內心就好。
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與自己相處,專注可控的事情。人生很多事情是你自己根本沒法去改變和預料的,為此就沒必要為了不可控的事情去消耗精力。
人生不可能事事都完美。人生只要對可控的事情全力以赴,對不可控的事情一笑而過就好。保持這樣的心態,才能活出更好的自己,才會簡單幸福。
與生活相處,放慢腳步,靜靜感受。人生是需要慢慢去體驗的,而不是一步到位。本來生活就已經很不容易了,每個人都有自己的壓力,更應該控制好自己的情緒,盡力去感受生活。在這個快節奏的時代,更需要我們靜下來去思考,去體驗。
作者:
bflc1906
時間:
2024-8-10 16:06
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2024-9-20 09:48
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bflc1906
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2024-11-11 16:14
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