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每週啪啪幾次最幸福呢?一週三次?七次?
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作者:
wofocibei1618
時間:
2022-7-24 11:27
標題:
每週啪啪幾次最幸福呢?一週三次?七次?
今天來聊一個頻率的問題,不是最好,是最幸福!
你猜猜一周啪啪啪幾次最幸福呢?
一週三次?七次?還是一百次?
答案可能跟你想的不太一樣,科學研究顯示:每週啪啪啪一次的夫妻最幸福。
根據最近發表在科學雜誌《社會心理學與人格科學》上的一項研究,最幸福的夫妻不是每天都啪,而是每週啪一次的。
是不是很驚訝?大多數人一定覺得每天都啪啪的夫妻才是幸福的吧!
這項研究用了
40
年的時間,對
3
萬多人進行了調查,發現那些有著頻繁性生活的夫妻,他們並不會因為性生活的次數多而感到更多的滿足感和幸福感,每週能做一次就已經足夠了;不過,如果夫妻性生活每週少於一次的話,這些夫妻表示欲求不滿。
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金賽研究所
(Kinsey Institute)
的另一項研究顯示:性伴侶的性生活次數會隨著年齡的增長而變化。
研究人員發現,年齡在
18-29
歲之前的年輕人性生活的次數最多,平均每年約有
112
次,差不多每週有兩次。
當進入
30
歲之後,就會由每年的
112
次下降到每年
86
次,差不多每週
1.6
次的樣子;
在進入
40
歲之後,次數會再次下滑,平均每年只有
69
次。
並且由於年齡的增長,夫妻雙方所承擔的責任和義務也越來越多,也很少會把精力放在性生活上,慢慢的,在不知不覺中人就變得禁欲了。
所以對你來說,
一周幾次最幸福,只有你和你的伴侶最清楚。
如果你對自己的性生活次數不滿意,那麼請做好以下幾點,對提升性生活品質有幫助。
01
補足睡眠
有研究顯示,充足的睡眠會讓人更快樂,還有另一項研究也發現,多睡一會兒可以讓你在戀愛中更快樂。不過還是有個度比較好,別一天二十四小時都在睡覺。
02
愛要大聲說出來
愛她就說出來,不要吝嗇,也別不好意思,想想剛在一起的時候不是說的挺順溜的嘛。
有調查顯示,有
75%
對關係很滿意的女性說,他們的伴侶在性生活中都會說
“
我愛你
”
。女人嘛,你只要照顧到她的需求,讓她滿意,她自然也就會想要的更多。
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用法
03
想要才需要
性生活這種東西,就是自己的欲望,如果欲望上來了,想要,那就開始,並不是你覺得該完成任務了。
有研究人員進行了一項研究,他們要一些夫妻有更多的性行為;當這些夫妻開始覺得,性生活變成了普通家務事一樣,就變得索然無味了。
所以說,不要強迫自己去完成任務式的去性生活。
04
加強鍛煉
教大家一個完美的補救方式:鍛煉。
這真不是吹的,有研究表明,定期的鍛煉是可以提高性欲的。
經常運動鍛煉,可以增加血流量,提高睾丸激素水準,還能增加讓你感到快樂的內咖肽,身心愉悅性生活的欲望也就會越多。
05
新姿勢更有新感受
千變一律的姿勢,玩久了肯定也會乏味;如果在床上多嘗試一些新鮮刺激的玩法,會讓夫妻雙方更快樂。
因此,建議大家放開一點,來點新花樣。
最後,提醒大家:有些高難度動作就不要嘗試了,以防受傷。
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