財團法人聖母聖心修女會 - Powered by Discuz! Board

標題: 從疲勞到猝死只有5步！ 15個身體信號 [打印本頁]

作者: gfdfgdgfgfhg 時間: 2022-7-20 13:24 標題: 從疲勞到猝死只有5步！ 15個身體信號

順應時代的發展，人們的生活節奏越來越快，壓力也與日俱增，很多年輕人每天最大的感受就是「累」！

不過他們大多認為自己還年輕，熬一熬沒關係，殊不知，從疲勞到猝死僅僅5步！

不重視疲勞
猝死正一步步逼近

1、第一步：經常犯困

這個階段的人往往覺得沒精神，身體疲憊，白天每時每刻都覺得困，回家倒頭就睡。
2、第二步：身體沉重

血液中的氧氣濃度與血糖值持續下降，導致肌肉或內臟局部組織氧氣與營養不足，於是人就會覺得身體沉甸甸的，肩膀和雙腿也很沉重。

3、第三步：易怒或情緒低落

春藥春藥是什麼春藥用法春藥使用方法春藥哪裡買有效春藥乖乖水聽話水失憶水日本春藥日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉金蒼蠅迷情液一滴銷魂催情水卡宴催情水日本淑女剋星春藥怎麼用媚藥

極度疲勞時，人的脾氣會變得很糟糕，動不動就容易發火，然後瞬間又會變得情緒低落。這種大起大落的情緒往往是臟腑器官耗盡自身能量前的表現。

4、第四步：周身疼痛

如果疲勞持續加劇，壓力不斷升級，身體內部會出現問題。不僅可能出現肩、背、腰等部位的疼痛，還會伴隨皮膚暗沉、青春痘、口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘、食慾不振、暴瘦或肥胖等癥狀。
5、第五步：疾病找上門

要是不把前面四個階段出現的問題放在心上，繼續透支身體，那麼高血壓、糖尿病、心臟病、胃病等就很容易找上門，甚至直接導致猝死。

歡迎光臨財團法人聖母聖心修女會 (http://hsien.com.freehostia.com/)