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標題: 立夏后，喝姜棗茶最好的時間到了 [打印本頁]

作者: gfdfgdgfgfhg 時間: 2022-7-11 14:39 標題: 立夏后，喝姜棗茶最好的時間到了

時光荏苒，又是一年初夏時，每年到了這個時候，都會給大家推薦一道姜棗茶，就像一個老朋友，去年你煮了嗎？

夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣...... 把體內病氣都掃光光。

立夏後

喝姜棗茶最好的時間到了圖片

因為人經過一個冬天、一個春天，體內積聚日本藤素日本騰素日本藤素正品春藥壯陽藥必利勁威爾剛紅金偉哥持久液日本藤素藥妝店日本藤素效果日本藤素官網進口日本藤素的病氣會比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》「春夏養陽」的宗旨。

這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了，這樣整個夏天就會好過很多，而且，天熱以後脾胃比較虛寒，提前用姜棗補補脾胃，夏天會過得舒服一些。

姜棗茶製作配方

這個夏天人手一份

姜棗茶的做法很簡單：把生薑、紅棗、枸杞一起煮成茶喝即可。

姜棗茶（2杯的量）

原料：

紅棗6顆、枸杞一把、花椒十幾顆、生薑4片（姜的分量不要少，煮出來的水喝起來要有點辣辣的），另外紅棗要去核。

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生薑皮味辛、性涼，具有利水消腫的功效，因此有“留姜皮則涼，去薑皮則熱”的說法。如果你身體偏寒涼，那麼去皮好！如果你身體容易上火，但又想喝姜棗茶，那麼就保留生薑皮！

做法：

加適量水，煮成淡紅色即可。體寒怕冷，所以多加了幾粒花椒，煮成花椒姜棗茶，祛寒濕的效果更強。

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