人民日報推薦：極簡生活的八種方式

人生幾十年，在紅塵中打拼，為了生活奔波，為了名利打拼。

慢慢發現，自己想要的越來越多，最終迷失了自我。

淡飯粗茶有真味，明窗靜幾是安居。

人活到極致，是素與簡。

捨棄不必要的慾望，捨棄心上的負累，一個人才能活出生活的真味。

人民日報推薦的這8種極簡生活方式，值得大家一起踐行。

1

物質極簡




有个同事喜欢买买买。

每年的购物节都会囤积很多东西。

快递每次都要用小车拉回去。

久而久之，家裡堆得滿滿當當的。

一堆東西，用不上卻又捨不得丟。

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不能給生活質量帶來實質性的提高。

後來她搬新家，決定斷舍離。

除了必要之物，其它一律賣掉。

她才發現自己其實不需要這麼多東西。

現在電商發展迅速，一個人只要點點手指，就能得到自己想要的一切。

以至於人容易產生一種囤積癖。

可是到頭來，自己不過一張嘴，兩隻手，能用的東西實在是有限。

過多的物質，只能給自己帶來負累。

人是萬物的主人，不要本末倒置，讓自己成為外物的奴役。

謹慎購買，珍惜使用，果斷捨棄，才是最好的物質生活觀。

2

精力極簡




曾經聽說過一個故事。

臺灣有位國寶級的老中醫。

看病稱神，但是一天只能看三個人。

遇到疑難雜症，有時候甚至一天就能看一個。

他說：自己年紀大了，精力有限，看三個還可以，再多了，就看不準了。

人的精力是有限的，用一點就持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片   

會少一點。

過度耗散，只能一事無成。

古人說：正位凝命。

一個人要把精力集中起來，專注在一件事上，這樣才有可能把事情做成。

現在很多人把時間過度零散化。

有空就拿出來刷微博、刷抖音，時間不知不覺就在指縫裡溜走了。

精力也這樣一點點浪費掉了。