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避免痛風,除了燒烤喝酒,還要避免這些食物

避免痛風,除了燒烤喝酒,還要避免這些食物

夏天來臨,喝紮啤吃燒烤,應該是人們休閒的標配。反正,像我我這樣的俗人,就好這口,真是無比愜意。不過,這種愜意,高尿酸的人可無福消受,很多人擼串之後,當天就去醫院了,所以說,也許你與痛風發作就隔著一頓燒烤。犀利士20mg
作為泌尿外科醫生,我們明顯感受到痛風性結石的病例也越來越多。所以,今天就跟大家聊聊痛風這個病。
什麼是痛風?啥是痛風性結石?
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。
本病臨床特徵為:高尿酸血症及尿酸鹽結晶、沉積所致的特徵性急性關節炎、痛風石、間質性腎炎,嚴重者見關節畸形及功能障礙,常伴尿酸性尿路結石。
尿酸結石是泌尿系結石的一種,是指以尿酸或尿酸鹽為主要成分的泌尿系結石。尿酸結石病人可有不同原因所致的高血尿酸、高尿尿酸,尿呈強酸性。必利吉
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隨著尿液中的PH值下降,尿酸的溶解度也會隨之下降,或者是尿酸含量增加、尿量減少、尿酸在尿液中過於飽和,尿酸結晶就會析出,而尿酸結晶經過吸附作用,會聚集生長,最終形成尿酸結石。


吃燒烤怎麼會引起痛風呢?
這是因為海鮮、動物內臟以及大部分肉類、啤酒都是高嘌呤食物,而痛風作為一種急性關節炎,產生的原因就是嘌呤代謝異常導致高尿酸。
燒烤、海鮮、啤酒都是高嘌呤食物,而且啤酒內含有的核酸也最終分解為尿酸,燒烤加啤酒的食品組合,使得患痛風的風險大增。
醫生勸誡:避免痛風,除了燒烤喝酒,還要避免這些食物
聽說痛風治不好,是這樣嗎?
痛風目前尚不能治癒,為終身疾病,需要終身間歇性治療。所以,痛風的臨床治療目標是儘快終止急性關節炎發作,防止關節炎復發,糾正高尿酸血症,防治尿酸鹽沉積於腎臟、關節等所引起的併發症,防止尿酸性腎結石形成。


根據疾病的這個特點,我們要在痛風急性發作期推薦及早進行抗炎止痛治療,然後在非發作期進行預防是關鍵。
預防痛風很重要的一點就是管住嘴,拒絕美食誘惑
嚴格控制飲食的攝入是預防痛風發作的重要部分。為什麼痛風患者要忌口?這是因為身體出現尿酸代謝異常後,再攝入升酸食物,必然會加重病情,這是與普通人很重要的區別。但忌口不是什麼都少吃,主要是忌口含嘌呤高的食物。


高嘌呤的食物包括以下幾類,


1、海鮮中的一些魚類如沙丁魚、鳳尾魚等,還有扇貝、蝦類。
2、 動物的內臟,如豬肝、鴨腸、雞心等。
3、各種濃葷湯汁,像火鍋湯、肉湯、雞湯、魚湯等。
4、菌菇類、海帶、菠菜、筍、豆類、花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子等。
燒烤、海鮮和啤酒等都歸於高嘌呤的食物。這些食物調配到一起的確是美味的佳品,但是,患有痛風的朋友這些食物最好不要碰,要想健康,拒絕美食誘惑很重要。

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尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病
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