在我們的日常生活中
，很多食物會給我們的身體健康和精神帶來一定的傷害
，有些食物會慢慢降低智力。這個時候
，如果我們不想變得愚蠢的話
，就應該控制這些食物。你知道在日常生活中哪些食物會降低智力嗎
威爾剛
吃的話智商會下降的食物。
咖啡
根據國外的研究，有心理問題的人經常喝咖啡的話，他會很著急。如果大腦處於焦慮的環境，就容易損傷我們的大腦，降低智商。
味精
近年來，很多人慢慢地將味精作為調味料使用。據一些專家說，吃了味精會傷到大腦。味精過度刺激設計細胞，嚴重時神經細胞死亡。如果神經細胞減少的話，智商會逐漸下降。
油炸食品
油炸食品總是客人最喜歡的食物。因為油炸食品的味道很好。但是，食物被油炸的時候會產生幾種致癌物質。這不僅會損害我們的健康，還會逐漸損傷大腦的神經細胞。
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酒精飲料
葡萄酒基本上含有酒精，但是純度不同。經常喝酒的話，不僅肝臟，腦也會有霧。我們有腦霧的時候會損傷腦神經。
甜點
甜點在任何季節都喜歡，你知道嗎 總是吃甜點的話，會變成笨蛋。甜品中的砂糖是難以消化的物質，這些難以消化的物質基本滲透到血液中，到達身體各部位，有的進入大腦，損傷腦神經。所以，不吃甜食更聰明。
鹹菜
鹽醃基本上是高鹽食品。鹽醃的時候放很多鹽。多吃鹽的話容易導致動脈硬化和高血壓。這些病容易導致腦細胞缺氧，漸漸降低智力。
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