1、西兰花切成小块状洗净放盐水泡一会待用,
suicideprevention.ca/canadagooseoutlet.php，莲子泡发后、莲子用牙签挑去中间的芯
，银耳、黑木耳泡发后洗净撕成小块
，百合剥开洗净
，莲藕去皮切成片
，银杏洗净
，甜蜜豆摘去头尾、胡萝卜切成刀花待用2、先将西兰花飞水、净锅放入少许油、加入西兰花加入盐、蘑菇粉、调味炒熟出锅、摆入盘中围边3、将百合、莲子、银杏、银耳、黑木耳、莲藕、甜蜜豆、胡萝卜放入锅中飞水4、净锅放入少许油加入飞好水的原料翻炒一会
，放入少许水、加入盐、蘑菇粉调好味翻炒一会勾少许薄芡出锅装入摆好的盘中即可主料：干香菇、 蘑菇(鲜)、冬笋、素油面筋、黄花菜、白果(鲜)、黄花菜、胡萝卜、水发白木耳等(可随自己喜欢与季节时令菜加减)淀粉、花生油、姜、白糖、蘑菇精、香油罗汉菜的特色：取料丰富
，口味多样
，香鲜滑润。1、将所有的菜冷水洗净
，沥干水分。冬菇、鲜蘑、冬笋、胡萝卜等均分别切成骨牌块。黄花菜切成3厘米长的段。素油面筋切开
，胡萝卜用花刀切成螺丝花条2、将白果、胡萝卜放入开水锅中氽熟。白木耳去蒂
，用清水洗净,
http://suicideprevention.ca/canadagooseoutlet.php，沥干水分3、炒锅上火，放熟花生油，烧至八成热，将所有原料下锅煸炒，加酱油、姜末、白糖、蘑菇精、素高汤，炒拌均匀，见汤汁起滚，用湿淀粉勾芡，淋麻油，即可装盘上桌。罗汉上素，又可称“罗汉斋”，或十八罗汉菜。。。 是杂合各种蔬果烹制的一种什锦素菜。一般用多种原料或十八种原料做成，喻意对佛教十八罗汉的虔敬。许多寺庙的罗汉菜是用花菇、口蘑、香菇、鲜磨菇、草菇、发菜、银杏、土豆、胡萝卜、川竹笋、冬笋、竹笋尖、油面筋、黑木耳、金针菜加调料做成的，外形丰肥，吃口清鲜1、杏鲍菇切厚片(约半公分厚)，然后在一面打上十字花刀，焯水(水滚后2 3分钟)，捞出过凉水，尽量把水分挤干2、放入盆中，用一汤匙生抽、少许蘑菇精调味，拌匀后加入适量干生粉，均匀裹到表面，再卷起来，用牙签固定，入油锅炸至微黄，捞出，取出牙签备用3、另起锅热油，加入红椒丝和茭白丝大火快炒至香，倒入炸好的杏鲍菇卷，再淋入少许的酱油和蘑菇精快速翻炒几下即可出锅。1、打十字花刀简单地说就是横着切再竖着切，专业的一般刀口深度为2/3，家常菜浅点儿也没关系，反正别切断了就行。这样切是为了焯水的时候更容易出来打卷的造型，而且也很好看2、卷菇时用牙签固定是起定型的作用，炸好后，菇就定型了，这时再把牙签取掉配料: 卷心菜750 克，植物油60 克，盐8 克，白糖60 克，蘑菇精4 克，香醋3 克，湿淀粉5 克，姜末3 克，干辣椒节4 克，花椒2 克特色：特点：色泽银红，酸甜辣香功效：润肠通便。1、卷心菜选用嫩叶，去梗后用刀拍一拍，切成方块，洗净后沥干水分，用少许盐腌一下，挤干水分，待用2、小碗内放盐、糖、醋、姜末、湿淀粉调成料汁3、烧热锅，放入植物油，橄榄油最好，待油烧至八成热时，将花椒入锅先煸一下取出，再投干辣椒节炸，至辣椒呈褐红色时，放卷心菜，用旺火炒熟后，将料汁倒入炒匀，即可装盆食用。
