夏天食絲瓜，清涼又美容

絲瓜，在我國主要分為兩種，即普通絲瓜和棱角絲瓜。

普通絲瓜果實長圓呈條形，果實綠色，少數品種肉較薄、纖維較多，但味道好，較好的品種有上海的香絲瓜、湖南的南絲瓜等; 棱角絲瓜為廣州特產，呈棒狀，有明顯稜角，皮薄肉厚、質嫩纖維少。

絲瓜色澤青綠、瓜肉清嫩、味道清香，是夏天常吃的蔬菜，盛夏時節，身體出汗較多，加上日長夜短，體力消耗過大，使人煩躁厭食，此時適當多吃些絲瓜，可去暑清心、醒脾開胃，免除苦夏之煩惱，印度藥  助勃增硬 女性藥物 早洩延時 助勃延時 印度保健 西地那非 達泊西汀 他達那非 助勃增硬 助勃 壯陽藥 早洩 延時 早洩延時 助勃延時且有護膚美容功效。

常吃新鮮絲瓜不但可以護膚、潤膚，還可以減肥，保持形體健美。 用新鮮絲瓜肉搗爛外敷或外搽面部，也有護膚除皺的美容作用。絲瓜作為美容劑，最值得一提的是用絲瓜藤汁外搽可進行美容、護膚、防皺。 絲瓜藤中所含的液體，在古代被中醫稱為「天羅水」。。 至於取藤液的方法，古代中醫主張在立秋之後，選擇粗大的絲瓜藤，在近根處剪斷，插入瓶中。 即可不斷瀝出汁液，每株大約可得 400 毫升。 每天早上用紗布蘸絲瓜藤汁搽臉，能起到抗皮膚皺紋及美顏作用。

絲瓜食用時應去皮，絲瓜的食用方法多種多樣，可炒、可燒、可做湯或做涼菜。 需要注意的是，絲瓜中Apcalis-sx口服果凍 Avana 艾凡娜 bigfun jelly 大趣果凍 卡維塔caverta  印度威爾鋼 檸檬酸西地那非Cenforce FM  西地那非檸檬酸鹽 sidenafil citrate cenforce soft  克羅米芬檸檬酸鹽 clofi 超級阿伐那非 Extra super avana 萬艾可 必利吉雙效威爾鋼 印度超級希愛力


的許多成分不耐高溫，遇熱后易遭破壞，因此在烹製時動作要快，應掌握好火候; 由於絲瓜性滑，多食會引起滑腸腹瀉，久病體虛弱、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為好