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夏日炎炎,如何做好“蛋蛋”保健. . .答案盡在此文中
wofocibei1618
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發表於 2022-7-24 11:06
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夏日炎炎,如何做好“蛋蛋”保健. . .答案盡在此文中
1
男性的睾丸
,
俗稱
“
蛋蛋
”
,在古代人們稱之為
“
陰卵
”
,因其位於陰囊內,形如雀卵,故名。
2
睾丸有著產生精子,分泌雄激素等重要功能。
3
中醫養生講究因時制宜,那麼,在炎熱的夏季,我們又該如何做好
“
蛋蛋
”
的保健呢?
避免局部高溫
1
男人的
“
蛋蛋
”
位於腹腔外,那為什麼睾丸作為一個對人類繁衍至關重要的器官,沒有受到更多的保護,反而位於比較表淺的位置呢?
夏日炎炎,如何做好
“
蛋蛋
”
保健
. . .
答案盡在此文中
答案是:求得適宜的生精環境!
!
人體腹腔內的平均溫度是
36.9~37.9℃
,但男性睾丸的平均溫度是
34~35℃
,睾丸位於腹腔外,怕熱的精子才能在適宜的溫度環境中生成與存活。
①
少穿緊身的、不透氣的褲子;
②
不坐因陽光暴曬而溫度過高的座椅;
③
洗澡水溫度不宜過高;
④
蒸桑拿、泡溫泉等活動也要少進行。
陰囊瘙癢怎麼辦?
2
陰囊,俗稱
“
蛋殼
”
,是男性前陰容納睾丸、附睾、精索的囊性物,伸縮性好,富有汗腺,陰囊皮膚上有許多褶皺,夏季高溫加之局部汗出,細菌、真菌更易滋生,導致陰囊潮濕、瘙癢不適多發。
有陰囊潮濕瘙癢現象時,注意以下幾點,讓你不再當
“
潮男
”
:
①
避免久坐,勤換洗內褲,保持局部清潔;
②
少食羊肉、狗肉、酒等釀生濕熱之物;
③
配合食用赤小豆、茯苓、薏苡仁等淡滲之品,清除體內濕熱;
④
陰囊瘙癢嚴重,應及時就醫,避免搔抓引起皮膚破潰、感染。
“
蛋蛋
”
在夏天變大?
3
許多朋友會發現自己的
“
蛋蛋
”
在夏天要比冬天大一點,感到非常奇怪,百思難解,其實這與陰囊的伸縮性密切相關。
天氣寒冷時,陰囊皮膚皺縮以減少散熱,天氣炎熱時,陰囊皮膚鬆弛,以增加散熱,借此來維持陰囊內睾丸適宜的溫度。
中醫典籍《黃帝內經》將陰囊的緊縮與鬆弛分別稱為
“
囊縮
”
與
“
囊縱
”
。
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伊維菌素
夏季鬆弛的陰囊使得睾丸更易被觸摸到,自我感覺大了一點,然而在平靜狀態下,成年人的睾丸並不存在時大時小這一說,因此對於這種
“
蛋蛋
”
變大的假像,男性朋友大可不必因此而擔心、焦慮。
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